休職中は無給になる？活用できる制度を徹底解説！
1. はじめに ― 休職とお金の不安
体調を崩して休職を考えたとき、最初に頭をよぎるのが「収入はどうなるのか」という現実的な問題です。
うつ病や適応障害、不安障害で休職を希望する患者さんの多くが「生活費が不安で休めない」と訴えます。
👉 実は、休職中に活用できる制度は複数あり、無収入になるとは限りません。
この記事では、休職中の給与事情と、利用できる制度を徹底解説します。
2. 休職すると給与はどうなる？
多くの企業では 休職＝給与の支払いなし（無給） となります。
これは法律上「使用者が労務を提供しない限り賃金を支払う義務はない」とされているためです。
ただし、
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会社が独自に「休職手当」を設けている場合
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公務員や大企業で共済組合に加入している場合
には一定の給与が保障されるケースもあります。
👉 まずは就業規則を確認することが大切です。
3. 休職中に利用できる代表的な制度
休職中に無給となった場合、次の制度を利用することで生活を支えることが可能です。
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傷病手当金（健康保険）
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会社独自の休業補償制度
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公務員・共済組合の給付
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雇用保険の給付（退職後）
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自立支援医療制度（精神疾患治療の医療費軽減）
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生活支援制度（生活保護や貸付制度など）
4. 傷病手当金 ― 休職中の生活を支える柱
支給条件
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健康保険に加入していること
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業務外の病気やけがで働けないこと
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連続して3日間休み、4日目以降も仕事に就けないこと
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給与が支払われていないこと
支給額
標準報酬日額の 3分の2 が、最長 1年6か月 支給されます。
例：月収30万円 → 傷病手当金 約20万円
👉 実際には「月収の6〜7割が確保できる」と考えるとイメージしやすいでしょう。
5. 会社独自の休業補償
大企業や外資系企業の中には、休職期間中も給与の一部を補償する「企業独自の制度」を設けている場合があります。
例えば「休職3か月までは満額支給、その後は8割支給」など。
6. 公務員や共済組合の給付
公務員は一般企業よりも手厚い制度が用意されています。
病気休暇制度があり、給与の一定割合が支給されるため、経済的に安心して治療に専念できる環境があります。
7. 雇用保険の活用
休職中は失業給付を受けられませんが、退職後に体調が安定すれば雇用保険から 失業手当 を受け取れます。
また、病気で求職活動ができない場合は「傷病手当」として延長給付が受けられることもあります。
8. 自立支援医療制度
精神科・心療内科に通院している方は、自立支援医療制度を活用することで医療費の自己負担が3割から1割に軽減されます。
👉 「薬代や通院費の負担が重い」という不安を大きく減らせます。
9. 制度利用の流れ ― 実際にどう動く？
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医師の診断を受け、診断書を発行してもらう
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会社に提出し、休職申請を行う
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健康保険組合に「傷病手当金支給申請書」を提出
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医師が「労務不能証明書」を記入
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支給開始まで1〜2か月かかることもあるので、当面の生活費を調整しておく
10. 臨床例から見る「制度を使って安心できたケース」
ケース1：30代男性（営業職）
過労からうつ病を発症。休職により給与はゼロになったが、傷病手当金で月収の7割を確保。経済的に安心できたことで治療に専念でき、半年後に復職。
ケース2：40代女性（事務職）
不安障害で休職。自立支援医療制度を利用し、薬代が1/3に。金銭的負担が軽くなり、不安感が減って治療を継続できた。
11. 休職中にやってはいけないこと
制度を使っている間は「療養に専念すること」が条件です。
副業は支給停止につながる可能性があります。
12. 家族や周囲ができる支え
「休職＝逃げ」ではなく「治療の一環」であることを一緒に理解することが大切です。
経済的な不安を共有し、制度の申請をサポートすることが安心感につながります。
13. よくある質問（FAQ）
Q. 休職中は完全に無給ですか？
👉 基本的に無給ですが、傷病手当金や会社制度で補償があります。
Q. 傷病手当金はいつまで出ますか？
👉 最長1年6か月です。
Q. 医療費はどうなりますか？
👉 自立支援医療制度を使えば1割負担になります。
Q. 横浜・関内・馬車道・桜木町で相談できますか？
👉 はい。当院「ココロセラピークリニック横浜関内馬車道」で制度利用のサポートも行っています。
14. 横浜・関内・馬車道・桜木町で休職相談できる場所
当院では、うつ病・適応障害・不安障害などによる休職サポートを多数行ってきました。
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🚉 駅近で通いやすい（関内・馬車道すぐ、桜木町からも徒歩圏）
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🌱 人通りが少なく落ち着いた環境
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🖥 オンライン診療対応
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💳 自立支援医療制度で費用安心
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🤝 診断書作成や制度の申請サポートも可能
15. まとめ ― 休職は「治療と準備の時間」
休職は決して逃げではありません。
制度を活用すれば、経済的な不安を減らし、安心して治療に専念できます。
👉 横浜・関内・馬車道・桜木町で休職や制度利用を考えている方は、
ココロセラピークリニック横浜関内馬車道にぜひご相談ください。
