院長ブログ
【精神科医監修】休職中のメンタルケアと生活リズム調整の方法を詳しく解説
（2024.12.11更新）
はじめに
仕事を離れると、不安や焦りが生まれてきます。休職中の過ごし方では、メンタルヘルスの回復がカギとなります。休養を取りながら、自分らしい生活リズムを取り戻し、気持ちを整えることが大切です。本記… ▼続きを読む
心療内科 精神科
横浜市中区太田町5丁目61-1 BRICKS馬車道舘 4階
・みなとみらい線「馬車道駅」5番より徒歩2分
・JR根岸線「関内駅」北口改札より徒歩3分、
「桜木町駅」新南口(市役所口)より徒歩7分
・横浜市営地下鉄「関内駅」9番出口より徒歩3分、
「桜木町駅」北2番出口より徒歩7分 [地図へ]
TEL 045-264-7788
休診日 ：なし
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