院長ブログ
スポーツでストレス解消！科学的に効果的な5つの方法と驚きのメリット
（2024.10.16更新）
はじめに
現代社会における様々なストレスは、私たちの心身に深刻な影響を及ぼしています。しかし、ストレス解消には効果的な方法があり、その一つがスポーツです。運動することで、体内のホルモンバランスが整え… ▼続きを読む
心療内科 精神科
横浜市中区太田町5丁目61-1 BRICKS馬車道舘 4階
・みなとみらい線「馬車道駅」5番より徒歩2分
・JR根岸線「関内駅」北口改札より徒歩3分、
「桜木町駅」新南口(市役所口)より徒歩7分
・横浜市営地下鉄「関内駅」9番出口より徒歩3分、
「桜木町駅」北2番出口より徒歩7分 [地図へ]
TEL 045-264-7788
休診日 ：なし
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