会社に行けないのは怠けではない🌿 （2025.08.11更新）
「朝になると体が動かない…」 「会社に行かなきゃと思うのに、どうしても行けない…」 そんな自分を「怠けているだけ」と責めていませんか？ 実は、会社に行けない状態は怠けや甘えではなく、心や体からの… ▼続きを読む

呑気症（空気を飲み込む癖）とは？原因・症状・治療法を徹底解説 （2025.08.11更新）
「げっぷが多い」「お腹の張りが続く」「胸や喉がつかえる」… それ、呑気症（空気嚥下症）かもしれません。 呑気症は、無意識に空気を飲み込む癖によって胃や腸に空気がたまり、げっぷ・おなら・お腹の張り・… ▼続きを読む